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【导语】中医古籍《辨证录》曾记载：“凡男子不能生育有六病，六病何谓?一精寒、二气衰、三痰多，四相火盛，五精稀少，六气郁”。 痰湿体质 中医里所说的痰多，不仅仅是指痰液多，还包括痰邪…

【导语】俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分…

【导语】他很不成熟，但是你又放不下，那就给他上上课吧！ 看看我们为好男人量身定制的20条黄金法则！ 1、男人的极致，不是成为一个王子，而是成为一个骑士，或者将军。男人不应该存在于童…

【导读】英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健…

【导语】很多细心的男士应该对叶酸有一定了解，这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸，殊不知，男性对叶酸的需求也很高，男性保健有很大一部分要从…

【导读】最新研究表明：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下知识： 一、不必在补铁上动脑筋。 男士中真正缺铁者不足1%，因而不…

【导读】健康可是每个的都在追求的，任何一个都希望自己的身体不要出现任何一类毛病，不要被疾病所缠。而不想疾病所困扰就要懂得从一些方面做好预防的措施，避免疾病的找上你。我们现在说说男士…

因为时差的关系，在外国比的体育赛事，在国内的转播时间往往是深夜，即使是熬夜，对资深体育迷、球迷们来说这都不算什么。如果是偶尔一场比赛身体还能支撑，若像奥运会、世界杯比赛连续10几天…

男人起床后为什么不能马上刮胡子?这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降…

肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下天然养生网小编推荐的五个防肾虚运动就可以。 一、每天搓脚心 两手对掌搓热后，以左手擦右脚…